Shirodhara

語源 — 「頭への流れ」

シロダーラ。
サンスクリット語で、Shiro（頭） と Dhara（流れ）。
「頭への流れ」を意味する言葉です。

温められた薬用オイルを、額の第三の目に。
細い糸のように、途切れることなく注ぎ続ける。
およそ5000年、受け継がれてきた施術です。

記録は、確かに残されています。
アーユルヴェーダ古典『チャラカ・サンヒター』『スシュルタ・サンヒター』。
どちらにも、その名は刻まれています。

位置づけは、五つの浄化療法「パンチャカルマ」の前後。
準備療法、余韻療法、どちらでも行われる施術です。

神経系の鎮静、不眠、思考過多、慢性的なストレスへ。
古典の処方として、長く扱われてきました。

日本でシロダーラを受けられるサロンは、まだ多くありません。 オイルの大量使用、温度管理、施術後のシャンプー設備、ドーシャ別のオイル選定。 本来のシロダーラを行うには、相応の準備と知識が必要です。

Salon de glam では、完全招待制という枠組みの中で、一人ひとりに向き合うシロダーラをお届けしています。

シロダーラがオイルを注ぐ場所。
額の中央、両眉のあいだから少し上 —
古代インドで「アジナ・チャクラ」（第三の目）と呼ばれてきた領域です。

なぜこの一点なのか。
伝統と現代の解剖学の両側から、そこには理由があります。

解剖学的な位置づけ

額のこの部位は、前頭葉の前面に位置します。 前頭葉は、思考、判断、計画、感情のコントロールを司る領域。 現代の都市生活で過剰に酷使されている部位でもあります。

温められたオイルが、皮膚と頭蓋を通じて、柔らかな圧と熱を継続的に伝える。 自律神経の中枢である視床下部周辺に、静かな鎮静のサインが届くと考えられています。

自律神経への作用

一定のリズム・温度・流量で皮膚に当たり続ける刺激は、 副交感神経の活性を促し、いわゆる「リラックス反応」を引き出します。

施術中に心拍数や呼吸数がゆっくりと整い、深い休息状態へと移行していく。 単なる気分の問題ではなく、生理学的に観察される変化です。

アジナ・チャクラ — 伝統の側から

アーユルヴェーダや古典ヨーガの体系では、 第三の目は、直感と内省を司るエネルギーセンターとされています。

日常的に外側へ向け続けてきた意識を、内側へ引き戻す。 自分自身との対話を、再び始めるための入口 — それが、伝統側から見たアジナ・チャクラの役割です。

シロダーラはこの場所への持続的な働きかけによって、 外向きに張り詰めていた意識を、ゆっくりと内側へと反転させていきます。

松濤の住宅街、街の喧騒からひと呼吸分だけ離れた、完全招待制の小さなサロン。

Salon de glam では、シロダーラを単独メニューとしてではなく、 Subscriptionの各コース（Basic / Premium / Luxury）へのアドオンとしてお受けいただいています。

シロダーラは「ご褒美の一回」ではなく、 体質と暮らしのリズムに沿って継続的に取り入れていくものだと考えています。

ドーシャは、季節や生活の変化とともに揺れ動く。 その時々のあなたに合うオイル、その時々に必要なアプローチを、 カウンセリングと施術の積み重ねの中で一緒に探していきます。

CBDとアーユルヴェーダの相乗効果に関心のある方には、 CBDの舌下摂取と組み合わせる選択肢もご案内しています。

使用するCBDはタイ・パヤオ産オーガニックの BiBi CBD。 原料から製品まで暗号署名による証明をベースにした、提携先のひとつです。

料金は松濤のSubscription各コースへのアドオンとして応相談。 ドーシャ診断、オイル、施術環境のすべてをオーダーメイドでご用意するため、 初回はカウンセリングを通じてご案内しています。